تازه‌ترین نوشته‌ها »

گزارش برنامه درّه ی دم اسبی

گزارش برنامه درّه ی دم اسبی

عباس جوانمردی سپتامبر 20, 2014 2

        معرفی کلی منطقه کهمره سرخی از نظر سیماهای ساختاری کهمره سرخی نام منطقه ای در استان فارس، شهرستان شیراز، بخش ارژن می باشد. این منطقه در محدوده مختصات جغرافیایی بین عرض های 29o

بیشتر بخوانید »
دیابت وکوهنوردی

دیابت وکوهنوردی

کرامت ا.. رضائی سپتامبر 17, 2014 2

  افراد ديابتي قبل از كوهنوردي توصيه هاي پزشكي را جدي بگيرند مسئول انجمن پزشكي كوهستان: افراد ديابتي قبل از كوهنوردي توصيه هاي پزشكي را جدي بگيرند حميد مساعديان رييس انجمن پزشكي كوهستان در

بیشتر بخوانید »
بهداشت در كوهستان (بخش 1 )

بهداشت در كوهستان (بخش 1 )

کرامت ا.. رضائی سپتامبر 17, 2014 1

  الف. اندام: امکان‌ رعایت‌ بهداشت‌ اندام‌ در کوهنوردان‌ کم‌ است. آنها باید از آب‌تنی‌ در آبهای‌ سرد کوهستان‌ به‌خصوص‌ زمانی‌ که‌ بدن‌ کاملاً گرم‌ است؛ خودداری‌ کنند چون‌ علاوه‌ بر سرمازدگی، باعث‌ سفتی‌

بیشتر بخوانید »
گزارش مراحل تدوین برنامه 6 ماهه دوم سال 1393

گزارش مراحل تدوین برنامه 6 ماهه دوم سال 1393

کریم هاشمی سپتامبر 15, 2014 6

گروه کوهنوردی گلستان شیراز برای تدوین تقویم اجرائی 6 ماهه  خود همه ساله با روشی کاملا ازاد و با انتخاب اکثریت اعضاء اقدام میکند. امسال هم برای تدوین تقویم اجرائی 6 ماهه دوم سال

بیشتر بخوانید »
کم اشتهائی در کوه

کم اشتهائی در کوه

عباس جوانمردی سپتامبر 14, 2014 2

  چرا کوه‌نوردان در ارتفاعات اشتها ندارند و به مرور لاغر می‌شوند؟! تغییرات فیزیولوژیک در ارتفاع باعث کاهش اشتهای ورزشکاران و لاغری آنها می‌شود. کوه‌نوردانی که زمان زیادی را در ارتفاع بالا می‌گذرانند وزن

بیشتر بخوانید »
ترفند های ساده برای زندگی

ترفند های ساده برای زندگی

امین حیدری سپتامبر 11, 2014 2

ترفندها و حقایق ساده ای که همیشه به کارتان می آید    گروه اینترنتی پرشین استار می باشد

بیشتر بخوانید »
کویر مرنجاب و مرگ یک تیم

کویر مرنجاب و مرگ یک تیم

امین حیدری سپتامبر 11, 2014 4

شرح ماجرا … نکات کلیدی … اشتباهات که به قیمت جان تمام شد … هفته گذشته ۴ نفر با یک ماشین پرادو بدون راهنما و برای اولین بار وارد کویر مرنجاب می شوند (اشتباه۱-۲)

بیشتر بخوانید »
فلسفه نامگذاری شهر سی سخت

فلسفه نامگذاری شهر سی سخت

عباس جوانمردی سپتامبر 9, 2014 2

سی سخت دارای پیشینه تاریخی بسیار قدیمی است و سابقه سکونت در شهر سی سخت به قبل از اسلام برمی گردد.وجه تسمیه سی سخت را اینطور بیان می کنند: ” در زمانی که کیخسرو

بیشتر بخوانید »
حادثه در دنا

حادثه در دنا

عباس جوانمردی سپتامبر 9, 2014 5

  سپاسگزاری ویژه از همنوردان اصفهان و کهکیلویه و بویراحمد در امداد حادثه دنا: انجمن پزشکی کوهستان ایران: طبق پیگیری های صورت گرفته پیرامون حادثه دنا ،زنده یاد عباس نوری به همراه آقای فروزان

بیشتر بخوانید »
حفاظت از محیط کوهستان

حفاظت از محیط کوهستان

عباس جوانمردی سپتامبر 9, 2014 1

    حفاظت کوه ها، ضامن ماندگاری بشر حفاظت از کوهستان، به خاطر تضمین برقراری آبخیزها و بقای حیات وحش و حفظ زیبایی باشکوه این تفرجگاه های بی مانند، وظیفۀ سازمان های دولتی و

بیشتر بخوانید »