عظیم قیچی ساز و اخبار دريافتي از اورست و لوتسه 95/2/10

«عظيم قيچي ساز» به اتفاق آقايان «مهدي قليپور» و «سيد هادي ستار فروغ» صبح امروز پس از سه شب اقامت در كمپ 2 اورست در ارتفاع 6400 متر در سلامت كامل به

گرفتگی عضلات پس از ورزش و کوهنوردی

نویسنده : حمید رضا حبیبی – ساعت ٧:۳٥ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٥/٩ پزشکی کوهستان، گرفتگی عضلات پس از ورزش انجمن پزشکی کوهستان ایران: می‌گویند اگر ورزش کنیم، شاداب و سرحال خواهیم شد و

اطلاعیه ثبت نام بانوان استان فارس جهت صعود سراسری بانوان کشوربه قله «بل اقلید» / فارس ـ اردیبهشت 95

  فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی در نظر دارد صعود سراسری بانوان به قل بل اقلید را به میزبانی هیات کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان فارس به شرح زیر برگزار نماید: ¯

دومین اردوی کشوری غارنوردی

به اطلاع کلیه علاقمندان می رساند که انجمن غارو غارشناسی ایرانیان در نظر دارد دومین اردوی کشوری غارنوردی را به میزبانی دفتر انجمن دراستان فارس با همکاری هیات کوهنوردی استان فارس در

روز زمین

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد پرچم غیر رسمی روز زمین توسط جان مک‌کانل نماد رسمی روز زمین روز زمین، روزی برای افزایش آگاهی و قدردانی نسبت به محیط زیست کرهٔ زمین است. این

تغذیه و استراحت فعال بعد از فعالیت ورزش کوهنوردی:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: بازیابی توان جسمی نکته بسیار مهمی به خصوص برای ما کوهنوردان است. نوع و مدت این ورزش نیاز به یک برنامه بازیابی توان جسمی را بیشتر برجسته می

پیام تبریک

همنورد گرامی : کرامت ا.. رضایی بازگشت حضرتعالی را از سفر زیارت کربلای معلی تبریک گفته و امید است با توکل به در گاه الهی همواره پیروز و سرافراز باشید . .

صعود سراسری بانوان به قله «بل اقلید» / فارس ـ اردیبهشت 95

ارسال شده توسط روابط عمومی در د, 1395/01/30 – 11:02 به آگاهی می‌رساند؛ فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی در نظر دارد صعود سراسری بانوان به قل بل اقلید را به میزبانی هیأت

فرسودگی حلقه حمایت هارنس:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: هنوز یک نکته مهم که باید توجه همه را بهش جلب کنیم قدرت حلقه عمودی هارنس است ، ایمیل های بسیار زیادی ازکوهنوردانی دریافت شده که در مورد مقاومت

استارت عظیم قیچی ساز برای خطرناک ترین صعود دنیا

  جام جم ورزش جام جم ورزشی: پرافتخار ترین کوهنورد ایران برای یک صعود تاریخی و البته خطرناک به قله‌های اورست و لوتسه کار خود را آغاز کرد. به گزارش جام جم